呼吸法：保持身体平衡并缓缓吸气，保持胸腔饱满，感受自己横膈膜和腹肌的快速呼吸。吸气同时保持喉部同步练习，达到喉部和声腔共鸣。
口舌发声法：打开口腔发出a的声音并配合腹部呼吸延长气息。舌头在口腔内部顺、逆时针打转。
腹部发声法：两腿为支撑点，闭口发出嗡嗡声并保持2-3分钟，然后用腹部力量发出一个字的重音，比如“嘿”。
绕口令：朗读绕口令进行练习。
1、呼吸法
练声需保持身体的平衡，缓缓吸气，保持胸腔的饱满，同时需要感受自己的横膈膜和腹肌的快速呼吸。如果再吸气的同时保持喉部的同步练习，达到喉部和声腔的共鸣，会增强自身的发声，使发声变得有力。
2、口舌发声法
打开口腔发出a的声音，配合腹部呼吸，尽可能延长自己的气息。同时可以提下巴，做上下动作，使口部得到放松，舌头可以在口腔内部进行顺逆时针的来回20次的练习，提高舌头的力量。平时休息的时候，可以让唇部颤动进行打嘟，坚持10次一个回合。
3、腹部发声法
练习腹部发声之前，要使身体保持放松状态，以两腿为支撑点。闭口发出嗡嗡的声音，保持2-3分钟，使身体的力量汇集到一处。然后用腹部的力量发出一个字的重音，比如嘿、哈，练习的同时要保证力是从腹部一次发出。
4、绕口令
我们在完成嘴部和呼吸的练习之后，可以尝试读几段绕口令，在读绕口令的同时，要保持气息的下沉，速度可以慢慢有缓到快，先让嘴唇适应读的速度，再依次提高速度。
二、想做主持人怎么入行
1、普通话
流利的普通话是作为一个主持人需要具备的，你要做的就是开口和嘉宾以及受众进行互动，所以声音需要好听。通常情况下最少都是达到二甲以上的水平。
2、外在的形式
你的妆容以及服装的配合也是关键之一，不要穿的喧宾夺主就会过于浮夸，做到得体的情况下，又可以符合自己的气质，能够符合节目现场的风格。
3、个人的才艺
一个主持人是需要调节气氛的，那么有时候就难免需要才艺来进行串接，或者是自己的内容是非常多包袱，可以抖的很好，又可以接梗，就会让人非常喜欢。也就在往一个合格的主持人方向在走。对于才艺来说可以是唱歌或者是跳舞都是可以的。
4、主持人的内容
需要做好相对应的策划和主持的工作，要能够串联好不同的人物，而且在进行各种节目单的汇报的时候，要可以优雅得体。在和嘉宾进行互动时，要提问具有意义的问题，不要过于深入隐私。其次就是自己要能够自信的展示自己，这是一份需要充满热情和激情才可以长期坚持的工作。
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