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灵芝可以和蜂蜜泡水喝吗
2024-10-25 02:31:46 责编:小OO
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可以。

灵芝和蜂蜜一起泡水喝的好处:灵芝有补气安神,止咳平喘的功效。蜂蜜有补气润肠等功效。一起喝可以增加安神补气的功效,一定程度上来提高机体的免疫力的。但是如果只是保健建议少喝,尤其是脾胃虚弱的人,因为蜂蜜特别甜容易滋腻。

另外蜂蜜加灵芝泡酒,灵芝有温经通络,补肾助阳,可以达到阴阳并补,蜂蜜有是一种营养丰富的天然滋养食品,也是最常用的滋补品之一,二者可以配合食用。

扩展资料:

不宜食用蜂蜜人群:

1、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜:蜂蜜在酿造、运输与储存过程中,易受到肉毒乳杆菌的污染。婴儿由于抵抗力弱,食入肉毒乳杆菌后,则会在肠道中繁殖,并产生毒素,而肝脏的解毒功能又差,因而易引起肉毒乳杆菌性食物中毒。

食用蜂蜜中毒的婴儿会出现迟缓性瘫痪,哭声微弱,吸奶无力,呼吸困难。小于6个月的婴儿更容易感染此病。中毒症状常发生于吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品后的8~36小时,症状常包括便秘、疲倦、食欲减退。

虽然婴儿发生肉毒杆菌感染的几率很小,但医生还是建议:在孩子满1岁以前,不要给他吃蜂蜜及其制品。另外,父母在购买蜂蜜时一定要到正规的商店购买,不要自行去蜂场购蜜,因为有时蜜蜂采集了有毒植物的花粉,所酿之蜜就含有毒素,人吃了是会中毒的。

2、不适宜湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。

参考资料来源:百度百科-灵芝蜜茶

参考资料来源:百度百科-蜂蜜

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