四班三运转八小时制四班月休八天是四个班组，三运转8小时制是每天24小时，每个班组干8个小时这样就是一天需要三个班组；4个班组一起循环。由月休八天的意思是一个月可以修8天。
一天三倒班由四班工人进轮流倒班。一天三倒班。白班、中班和晚班组成。
例如有zxcv四个组。z组1-8点，x组9-16点，c组17-24点，这样三组循环完了，每个班组每天8小时，接着v组继续接下一个1-8点；然后是A组9-16点，然后是B组17-24点；然后是C组1-8点就这样一直循环。
扩展资料：
四班三运转班假计算：
连续上一个星期的夜班，到周末轮换时，又要倒紧班，（即下夜班后，仅休息日16小时就上中班）使得这种由于轮班造成的疲劳长期得不到解除，对工人的健康影响很大。相对于这种小三班的方式，四班三运转的方式就好一些。
目前四班三运转的轮班制度有两种方式：一种是每班只连续上两天，8天中休息两天，即2个早班、2个中班、2个夜班、然后休息2天。另一种是每班上一天，即上一个早班，休息24小时，第二天上中班，下了中班，24小时后再上夜班。这两种方式。
每年上275.75天班，国家规定的双休日是七分之五，每年上260.71天班；所以四班三运转每年比国家时间多上15天班，我们这里解决方式是以季度假的形式补齐假期，毕竟单位里是一部分人上四班三运转。
参考资料来源：百度百科-四班三运转
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