坐飞机带充电宝有如下规定：
1、严禁携带额定能量超过160Wh的充电宝；
2、携带额定能量超过100Wh但不超过160Wh的充电宝，必须经航空公司批准且不得超过2个；
3、严禁携带标识不清的充电宝。
简单地说就是不能托运，可以随身携带；容量在20000毫安以内的充电宝都能带上飞机，但数量不能超过2个。
根据国家民航局的相关规定，乘坐飞机有一些规定，大家一定要记住：
1、拿着机票、身份证到指定柜台交给办理人员，然后更换登机牌，随身携带的物品一定要有：身份证、机票、登机牌。
2、到指定登机口等着上飞机，注意广播通知。登机口号码在登机牌上有标明。
3、乘飞机应尽量轻装。根据规定,手提物品不得超过五公斤，因此能托运的，可随机或分开托运。一般可随身携带雨伞、大衣、手杖、相机、手机、途中看的书报等。
参考文献：关于民航旅客携带“充电宝”乘机规定的公告中国民航局 http://www.caac.gov.cn
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