从两者的不同点进行区分。受力筋和负筋有3点不同：
一、两者的作用不同：
1、受力筋的作用：使构件的承载力满足结构功能要求。
2、负筋的作用：在钢筋混凝土结构设计中，用来抵抗负弯矩。
二、两者的概述不同：
1、受力筋的概述：受力筋也叫主筋，是指在混凝土结构中，对受弯、压、拉等基本构件配置的主要用来承受由荷载引起的拉应力或者压应力的钢筋。
2、负筋的概述：负筋是承受负弯矩的钢筋，一般在梁支座（一般是柱子）的上部或板支座（一般是梁或墙）的上部。
三、两者的相关规定不同：
1、受力筋的相关规定：纵向受力钢筋直径d不宜小于12mm，宜选用直径较粗的钢筋，以减少纵向弯曲，防止纵筋过早压屈，一般在12-32mm范围内选用。
纵向钢筋应沿截面四周均匀布置，钢筋净距不应小于50mm，其中距亦不应大于300mm；矩形截面钢筋根数不得少于4根，以便与箍筋形成刚性骨架；圆形截面钢筋根数不宜少于8根。
2、负筋的相关规定：采用Φ20或大于Φ20的粗钢筋作为辅助架立筋，将板的负弯矩钢筋临时悬挂固定于辅助架立筋下，使负弯矩钢筋、辅助架立筋、分布筋和撑脚连成整体；
从而构成刚度较大的钢筋网片，能承受一定的冲击力和偶尔的人工踩踏，避免混凝土浇捣过程造成负弯矩筋的严重偏位、下陷和严重变形情况，较可靠地保证负弯矩钢筋的正确位置，从而保证钢筋保护层合格率。适用范围为现浇砼板负弯矩钢筋偏位控制。
参考资料来源：百度百科-受力筋
参考资料来源：百度百科-纵向受力钢筋
参考资料来源：百度百科-负筋
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