臀部肌肉解剖图

三角肌：在上肢上部，刚好在肩的下面。这个部位的定位，将您的手掌放到肩膀上，

将拇指与其余四个指头分开呈一个倒立的V字。要确认上肢的中间在你的V字的中心。

在这个V字的中间进行肌肉注射。这个部位有时用于成人，因为三角肌部位吸收迅速，

但是注射剂量不能超过1毫升。

股外侧肌：这个肌肉位于大腿部。要定好这个位置，将大腿前面从上到下分为三等份。

注射部位应该在中间的三分之一。 因为这个区域没有主要的血管或者神经，这个部

位通常建议给年龄7个月或者更小的婴儿使用。而且对于婴儿，他们的臀部肌肉发育

不完善，此部位较为实用。

臀部的外上1/4部：这块肌肉在髋部。要确定这个位置，让病人仰卧，你要站在面对

病人的髋部的位置，将你的手掌根部放到病人的臀部的股骨大转子上，使你的腕横

纹与大腿相交叉，拇指指向腹股沟，其它手指指向病人头部。你的无名指和小指应

该感觉到那个部位的骨头。将你的食指和中指分开呈V字形，在这两个手指间进针注

射。这个部位适合年龄超过7个月的儿童和成人。

臀大肌：这是臀后部的一块大的肌肉。将这侧的整个臀部从中间和左右分成四个象限，

注射部位在外上象限，几乎朝着髋部。

因为这些肌肉是通过行走发育的， 除非这个孩子已经行走了至少一年的时间，否则

这个部位不应该用于小于3岁的小孩。

肌肉注射是医学上常用的给药方法，这里做一些常识介绍。

肌内注射法（intramuscular injection，IM 或im）

将小量无菌药液注入肌肉组织的方法即肌肉注射或肌内注射。肌肉组织血管丰富，药物吸收比皮下块，且感觉神经末梢较少，痛觉较轻。

（一）适应症与禁忌症

1.适应症：

（1）注射刺激性较强或药量较大的药物。如一些油剂，混悬液等。

（2）不宜或不能口服、皮下注射，需一定时间内产生药效者。如链霉素等。

（3）不宜或不能作静脉注射，要求比皮下注射更迅速发生疗效者。如安络血、VitB1等。

2.禁忌症：

（1）注射部位有炎症、肿瘤、外伤破溃。

（2）严重出、凝血倾向，血小板或凝血因子明显减少或用肝素、双香豆素等进行抗凝治疗者。

（3）破伤风发作期、狂犬病痉挛期采用肌内注射可诱发阵发性痉挛。

（4）癫痫抽搐、不能合作的病人也相对禁忌，必要时可予以镇静。

（二）部位

应选择肌肉较厚，且离大神经、大血管较远的部位。其中最常用的是臀大肌，其次为臀中肌、臀小肌、股外侧肌及上臂三角肌。

1.臀大肌注射定位法

坐骨神经起自骶丛神经，自梨状肌下孔出骨盆斜向下外方，位于臀大肌深面，经坐骨结节与股骨大转子连线中点沿大腿后方正中下行。注射时要避免伤及。

（1）十字法：以臀裂顶点向左或右侧划一水平线，再从髂嵴最高点作一垂直平分线，将臀部分为4个象限，其外上象限并避开内角（从髂后上棘至股骨大转子连线），即为注射区。

（2）联线法：取髂前上棘和尾骨连线的外上1/3处为注射部位。

2.臀中肌、臀小肌注射定位法

（1）以食指尖和中指尖分别置于髂前上棘和髂嵴下缘处，使骼嵴、食指、中指构成一个三角形，注射部位在食指与中指间构成的角内。此处血管、神经分布较少，且脂肪组织也较薄，故被广泛使用。

（2）以髂前上棘外侧三横指处（以病人自体手指宽度为标准）为注射部位。

（3）为便于操作周葵对注射部位总结有如下描述：

（周葵.《护理技术》课程教学中臀中肌注射定位法的现状与思考. 中国实用护理杂志，2006，22：（11）：67-68.

1）臀中肌“示指中指定位法”可表述为：操作者将掌心放于股骨大转子，然后将示指、中指分别置于髂前上棘和髂嵴的下缘处，尽可能伸张中指沿髂嵴形成V 字，示指、中指和髂嵴即构成一个三角形，注射部位在三角形的中心(A 点) ,或中指近侧关节处(B 点) (图4) 。

2） 臀中肌“三横指定位法”可表述为：操作者将三横指(以患者手指宽度为准) 放于髂前上棘，其中示指第2 指关节平齐髂前上棘，注射部位为髂前上棘外侧三横指处。

3）日本臀中肌注射定位法：取髂前上棘和髂后上棘的联线的外侧1/ 3 处为注射部位(图5) 。

体位：

为使臀部肌肉松弛，注射时可取以下几种体位。

侧卧位：上腿伸直，下腿稍弯曲，操作方便，适于各种臀肌注射。

俯卧位：足尖相对， 足跟分开，头偏一侧，臀部充分暴露和放松，多用于儿童。

仰卧位：臀中肌、臀小肌注射时采用，常用于危重及不能翻身的病人。

高坐位： 坐位椅要稍高，便于操作，常用于门急诊病人。

3.股外侧肌注射法

股外侧肌（Vastus Lateralis）部位在大腿中段外侧，取膝关节上10cm，髋关节下10cm，约7.5cm宽处。此区大血管、神经干很少通过，部位较广，适用于多次注射者。

4. 上臂三角肌注射法

为上臂外侧，自肩峰下2－3指。此处肌肉分布较臀部少，只能作少剂量注射。

三角肌（Deltoid）九区划分法：把三角肌的长度和宽度中线都均分为三等分，使三角肌成为九个区，分别为三角肌上、中、下1／3部的前、中、后区。

1．三角肌的上1／3部的前、中、后区为三角肌肌内注射的绝对安全区。

2．三角肌的中1／3部的前、中、区为相对安全区。

3．三角肌的中、下1／3部的后区深面，因有桡神经通过，为三角肌注射的危险区。

4．三角肌的下1／3部的前、中区因肌肉太薄不能作肌内注射。

（三）用物

注射盘内加2－5ml无菌注射器，6－7号针头，按医嘱备药液。

（四）操作步骤方法

1．将用物备齐携至床边、核对，向病人解释，以取得合作。

2．协助病人取适当体位，用2％碘酊和70％酒精环形消毒皮肤，待干。

3．吸取药液，排尽空气；用左手拇指和食指绷紧皮肤，右手持针，如握笔姿势，以中指固定针栓，针头与注射部位呈90度，以手腕力量快速刺入肌肉内。一般进针约2.5～3cm（约针头的2/3，消瘦者及儿童酌减）。切勿将针梗全部刺入，以防针头折断。

4．松开左手，抽动活塞，如无回血，固定针头，缓慢注入药物。可在注射的同时距针头约2cm处进行轻微按摩，以分散病员注意力，减轻疼痛。如有回血，应拔出重新进针。注射毕以消毒棉签按压进针点，同时快速拔针。

5．再次核对无误后，帮助病人卧于舒适体味，清理用物，归还原处，并做好记录。

（五）注意事项

1.严格执行查对制度、无菌操作原则及消毒隔离制度。

2.2岁以下婴幼儿不宜进行臀大肌注射，因其臀部肌肉未发育完善，较薄，注射可导致肌肉挛缩，或损伤坐骨神经。应选用臀中肌、臀小肌注射。

3.需长期进行肌内注射的病人，宜选用细长针头，注射部位应交替使用，以避免硬结的发生，必要时可热敷或进行理疗。

4.需要两种及以上药液同时注射，应注意配伍禁忌。

5.操作时嘱病人不可突然改变体位，若发生针头折断，应先稳定患者情绪，保持原位不动，固定局部组织，以防断针移位，同时尽快用无菌血管钳夹住断端取出；如断端全部埋入肌肉，应速请外科医生处理。

（六）肌肉注射产生显著疼痛的可能原因

1.注射针头不锐利或针头有弯、有钩，致使进针不快或拔针受阻。

2.注射时病人姿势不良，使注射部位肌肉处于紧张状态，进针受到影响。

3.注射点选择不当，没有很好避开神经或注射部位肌肉不丰满，以致推药时疼痛显著。

4.操作不熟练，进针时不稳，针头在组织内左右摆动，进针、拔针慢，推药过快等。均可使疼痛加剧。

5.药物刺激性强，如硫酸阿托品、青霉素钾盐、氯霉素等。

6. 附按摩臀部穴位无痛注射法：秩边穴（骶骨角旁开四横指处）、新枝血（髂前上棘与尾骨连线中点处）、环跳穴（股骨大转子高点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交界处），常规备药消毒后，取上述任一穴位，用拇指按揉数次，以按摩部位出现轻微酸胀感为准。继续按揉同时与注射部位迅速进针推药，拔针后可继续按摩片刻。下载本文