执教教师：任宏峰 班级：五（二）班 人数：46人
| 指导思想 | 根据《体育与健康》课程标准，突出“健康第一”的指导思想，以学生的主动为目标，让学生主动参与，使每个学生在认识上，情感上和运动参与中积极发展。 | ||||||||||
| 设计理念 | 通过游戏来激发学生的学习兴趣，诱导学生进入“乐学、乐练”的良好氛围，让学生充分发挥自己的能力，在“玩中练、玩中学”，最终发展学生的综合素质。 | ||||||||||
| 教学内容 | 立定跳远 | ||||||||||
| 教学目标 | 1、通过学习95％左右的学生掌握立定跳远的技术动作。 2、学生通过立定跳远的学与练，发展学生弹跳力和身体协调性。 3 、通过教学培养学生勇于克服困难、善于思考及集体荣誉感，同时让学生体会成功的喜悦。 | ||||||||||
| 教学重点、 难点 | 重点：向前上方摆臂要迅速有力，蹬地收腿，落地要缓冲。 难点：动作要连贯，蹬摆的协调配合。 | ||||||||||
| 安全措施 | 1.学生服装要求，运动鞋运动衣， 2.热身部分让学生充分活动身体肌肉和各关节韧带 3.课堂安全教育，学生按照老师的要求进行练习 4.学生上课不带危险物品 | ||||||||||
| 教法学法 | 示范法、讲解法、观察模仿法、竞赛法、分组练习 | ||||||||||
| 场地器材 | 田径场 | ||||||||||
| 课的部分 | 相应目标 | 教学内容 | 时间 | 次数 | 组织教法及教学措施 | ||||||
| 教师活动 | 学生活动 | 组织、要求 | |||||||||
| 开始部分 | 培养纪律意识，并在此过程中养成自信、自律习惯。 | 一、常规 1、体育委员整队报告人数。 2、师生问好。 3、提出本课教学内容与要求。 | 2 分 钟 | 1、师生问好。 2、宣布本次课内容和要求。 | 1、体育委员整队，向老师报告人数。 2、集队迅速，队伍整齐。 3、师生问好 | 一、整队集合：四列横队。 ●●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●●● ●体委 △教师 要求：快、静、齐。 | |||||
| 准备部分 | 培养学生集中注意力，发展弹跳力，锻炼快速反应和协调、敏捷等素质。 | 一、队列练习 立正、稍息、向右看—齐、 向前—看、向左—转、向右—转向后—转 二、准备活动 三、热身活动 1跳跃小游戏“单腿跳跃”。 | 2分钟 5分钟 3分钟 | 4X8拍 | 1、提出队列练习要求。 2、喊口令带学生做准备活动。 3、讲解示范协调 性练习动作。 1、把学生分成人数相等的四组纵队站立。教师讲清游戏规则。游戏规则：哨声一响，各队排头开始起跳，绕过凳子后换脚起跳回原地。第二个出发者要与回来的同学单手击掌，方可出发。以此类推，以最先完成的队为胜。注意不要撞到凳子及同学。 | 1、认真听老师讲解示范。 2、按要求做准备活动。 1、哨声一响，各队排头开始起跳。哨声一响，各队排头开始起跳，绕过凳子后换脚起跳回原地。第二个出发者要与回来的同学单手击掌出发。 | 一、整队集合：四列横队。 ●●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●●● △教师 要求：精神饱满，动作到位。 ●●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●●● △教师 | ||||
| 实践与提高部分 (25分钟) | 相应目标 | 教学内容 | 时 间间 | 次数 | 组织教法及教学措施 | ||||||
| 教师活动 | 学生活动 | 组织要求 | |||||||||
| 掌握立定跳远的基本动作要领，动作要领。（一摆、二蹬、三跳起，快速蹬地展身体。 ） 提高学生的协调性与灵敏性的发展。 培养积极参与精神，养成合作意识。 | 一、教授立定跳远 1、讲解并示范其动作要领， 2、学生分成四组，原地做一、二、三“三拍法”摆臂练习。 3、学生做摆臂向上跳起练习。落地时前脚掌，落地轻巧。 4、学生分小组练习立定跳远，4人一组，设置障碍（跳绳拉直）跳。 5、学生分组练习，不设置障碍，每小组出1名同学，进行课堂教学比赛。 6、优秀生展示、点评、小结。讲解正规立定跳远比赛的规则。（把学生带到地面上画有长度的地方展示。） | 2分钟 5 分钟 5 分钟 5分钟 5分钟 3分钟 | 11X4组 4~8次 4~8次 每人2~3次 每人2~3次 4次/人 | 1、讲解并示范其动作要领。 2、教师巡视，对动作和节奏不对的进行纠正指导。 3、优秀生展示、点评、小结。讲解正规立定跳远比赛的规则。 | 1、学生倾听，观看。 2、、学生分成四组，做一、二、三“三拍法”摆臂练习。 2、学生做摆臂向上跳起练习。落地时前脚掌，落地轻巧。 3、学生分小组练习立定跳远，4人一组，设置障碍（跳绳拉直）跳。 4、学生分组练习，不设置障碍，每小组出1名同学，进行课堂教学比赛。 | ●●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●●● △教师 ●●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●●● △教师 ●●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●●● △教师 分成11个组练习。 ●● ● ●△教师 每小组出1名同学，进行课堂教学比赛。 ●●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●●● 学生比赛 △教师 ●●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●●● 学生展示 △教师 ●●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●●● | |||||
| 调节与评价部分 | 全身心放松，愉悦身心。 | 1、跳校园集体舞。 2、小结讲评。 3、小组长收回器材，师生再见。 | 5分钟 | 1、带领学生跳校园集体舞。 2、对本次课进行总结，并提出要求及期望。 3、学生收拾器材。 | 1、认真跟着音乐与教师一起跳校园集体舞。 2、收拾器材。 | 组织队形： ●●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●●● △教师 要求：全身心放松。 | |||||
| 场地器材 | 1、100米跑道 场地：运动场场 器材：跳绳11根 ，标志筒（椅子）4（把）个。 | 安全 保障 | 1、合理布置场地。 2、准备活动充分。 3、保护措施到位。 | ||||||||
