舒尔特专注力训练(数字汉字字母古诗多模板)_动视_懂你更懂生活

视频1 视频21 视频41 视频61 视频文章1 视频文章21 视频文章41 视频文章61 推荐1 推荐3 推荐5 推荐7 推荐9 推荐11 推荐13 推荐15 推荐17 推荐19 推荐21 推荐23 推荐25 推荐27 推荐29 推荐31 推荐33 推荐35 推荐37 推荐39 推荐41 推荐43 推荐45 推荐47 推荐49 关键词1 关键词101 关键词201 关键词301 关键词401 关键词501 关键词601 关键词701 关键词801 关键词901 关键词1001 关键词1101 关键词1201 关键词1301 关键词1401 关键词1501 关键词1601 关键词1701 关键词1801 关键词1901 视频扩展1 视频扩展6 视频扩展11 视频扩展16 文章1 文章201 文章401 文章601 文章801 文章1001 资讯1 资讯501 资讯1001 资讯1501 标签1 标签501 标签1001 关键词1 关键词501 关键词1001 关键词1501 专题2001

舒尔特专注力训练(数字汉字字母古诗多模板)

2025-09-27 16:19:37 责编:小OO

点击下载本文 文档为doc格式

舒尔特专注力训练（多模板）

本文档包含数字舒尔特、汉字舒尔特、英文字母舒尔特、古诗舒尔特！

模板均可自行编辑，由易到难，循序渐进，每天练习5分钟，可以有效提高注意力水平！

1、数字舒尔特

3×3:

2	7	6
5	3	8
1	9	4

5	3	1
2	6	7
9	4	8

4×4:

12	8	1	9
16	4	5	2
13	7	11	10
3	6	15	14

5	10	16	7
2	15	1	14
8	12	3	9
6	11	13	4

5×5:

1	3	11	21	13
16	10	24	1	19
4	7	22	15	8
20	18	17	6	23
9	2	12	5	25

1	19	16	14	21
25	6	10	7	11
2	20	3	17	12
8	18	13	24	5
15	4	9	22	23

8	6	11	19	3
1	14	25	22	16
17	23	21	7	13
12	2	24	9	4
10	20	5	15	18

7	18	22	10	4
15	20	6	14	17
9	12	25	8	24
1	5	3	2	21
13	23	16	19	11

6×6:

6	12	2	18	27	24
26	16	13	1	25	32
10	30	8	5	9	3
20	7	33	23	34	15
17	19	29	21	22	28
35	31	14	36	11	4

7×7:

43	32	23	11	7	24	41
39	19	10	3	8	35	38
16	27	6	36	13	4	28
45	26	1	9	14	20	29
18	47	25	15	46	42	21
5	37	34	12	33	17	44
2	30	22	40	31	48	49

8×8:

29	34	14	49	56	41	31	59
2	7	22	23	48	15	62	39
16	36	20	50	10	63	61	4
26	6	30	51	3	54	45	11
9	13	38	52	27	19	21	58
35	53		47	5	43	40	25
46	55	12	44	28	8	57	1
18	17	24	37	60	32	42	33

9×9:

80	9	42	34	30	26	29	50	41
1	63	37	17	58	57	67	69	36
66	43	70	77	75	16	39	65	81
62	78	53	45	33	59	74	12	5
8	11	4	35	61	51	20	7	3
32	76	49	31	2	46	44	79	54
24	55	56		60	40	38	48	73
10	21	68	71	6	19	25	52	13
14	27	18	15	47	28	72	23	22

10×10:

81	78	49	5	59	27	84	43	100	55
30	79	57	35	37	83	97	82	15	48
29	32	94	61	51	93	87	36	34	22
7	52	45	17	40	24	44	12	9	73
26	6	14	19	95	58	4	28	10	99
23	69	46	56	21	74	54	53	47	3
72	62	67	8	92	96	16	91	98	85
63	13	70	38	42	31	68		20	77
39	2	75	25	41	90	65	1		18
50	76	60	86	11	33	66	88	80	71

2、汉字舒尔特

生1	了	你1	重	活
个	燃	的	哪	理
决	压	当	严	要
你2	为	想	定	和
力	命	烧	生2	尊

当你决定，

为了你的理想燃烧，

生活压力和生命尊严，

哪个重要?

细	汹	的	生	我
们	命	与	条	涌
澎	涓2	了	就	成
河	像	湃	一	大
流	生	涓1	人	构

生命就像一条大河，

汹涌澎湃与涓涓细流，

构成了我们的人生。

3、英文字母舒尔特

K	M	I	X	C		x	t	q	d	r
U	Y	O	V	F		f	m	v	o	l
A	G	N	Q	W		u	p	n	y	w
S	T	J	E	L		a	s	j	b	k
P	R	D	H	B		i	e	c	h	g

B	W	M	J	U		p	b	d	a	n
K	Q	R	V	O		g	m	j	f	w
N	A	C	T	X		o	h	l	s	r
I	P	H	D	E		v	k	t	y	i
L	F	Y	G	S		u	e	x	q	c

4、古诗舒尔特

回乡偶书

唐贺知章

少小离家老大回，乡音无改鬓毛衰。

儿童相见不相识，笑问客从何处来。

笑	少	音	大	何	童
回	离	识	观	来	无
从	老	处	不	天	见
乡	改	不	家	分	客
小	与	处	美	相	毛
衰	儿	相	问	读	鬓

时间记录表

1	2	3	4	5	6	7	8	9	10

绝句

唐杜甫

两个黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天。

窗含西岭千秋雪，门泊东吴万里船。

行	里	吴	含	山	窗
鸣	门	个	远	秋	泊
西	寒	上	柳	白	径
石	东	到	两	翠	天
鹭	斜	岭	黄	雪	客
鹂	千	一	船	青	万

时间记录表

1	2	3	4	5	6	7	8	9	10

咏柳

唐贺知章

碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。

不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。

垂	细	谁	咏	碧
妆	万	不	丝	裁
风	成	刀	柳	月
知	剪	玉	春	高
下	条	二	一	似
出	绦	树	叶	绿

时间记录表

1	2	3	4	5	6	7	8	9	10

出塞

唐王昌龄

秦时明月汉时关，万里长征人未还。

但使龙城飞将在，不教胡马度阴山。

未	时	使	者	征	城
但	山	汉	不	从	飞
马	河	怅	行	度	时
月	龙	作	秦	席	军
长	里	在	将	阴	还
关	人	教	胡	明	万

时间记录表

1	2	3	4	5	6	7	8	9	10

显示全文

动视 51dongshi.net 版权所有
Copyright © 2019-2025