| 教学目标 | 1、掌握跨越式跳高的助跑、起跳、腾空、落地四个环节的技术动作，体验动作要领，能正确协调的完成整个动作。 2、发展学生下肢力量，提高弹跳力和身体协调性。 3、培养学生的合作意识和竞争意识，养成沉着冷静遇事不慌的心理素质。 | |||
| 课次 | 教学内容 | 重点 难点 | 教学目标 | 教学措施 |
| 1 | 跳的能力：摸高跳 | 重点：起跳有力。难点：跑跳连贯。 | 1、学生能够按正确的技术要领完成跑跳摸高的动作。 2、发展学生跳的能力。 3、培养学生勇敢顽强的精神。 | 1、师进行示范讲解。 2、指导学生练习，动作协调连贯。 3、让学生演示，师评完成质量。 4、讲解、示范动作。 5、指导分组练习，相互纠正、观摩、交流和评价。 |
| 2 | 跳的能力：跨跳练习 | 重点：两腿依次过杆。难点：踏跳腿积极上摆。 | 1、学生能够正确完成两腿依次越过横杆的动作。 2、发展学生弹跳的能力。 3、培养学生顽强心理素质。 | 1、复习领做跨跳过杆的动作。 2、术语结合口诀指挥学生集体练习，巡视指导动作。 3、优秀学生展示表演。 4、组织组间擂台赛。 5、优秀组展示表演或优秀学生组合表演。 |
| 3 | 跨越式跳高 | 重点：摆动腿高抬。难点：重心向上。 | 1、学生能够节奏鲜明地演练出跨越式跳高的四个动作。 2、提高学生的跳跃能力。 3、培养学生的竞争意识，体能成功的愉悦。 | 1、复习领做全体动作。 2、术语和口诀指挥学生练习。 3、优秀学生展示表演。 4、指导分组纠正观摩和评价。 5、组织组间擂台赛。 6、优秀生组合表演。 |
| 4 | 跨越式跳高 | 重点：过杆摆动腿内旋。难点：上下肢协调配合。 | 1、能正确地完成各个环节的的技术动作。 2、发展学生身体的灵活性、协调性，提高跳跃和观察思考的能力。 | 1、全面复习动作。 2、按各个环节的技术动作进行练习。 3、激发学生的竞争和合作意识。 |
| 5 | 考核跨越式跳高 | 各技术环节的质量 | 1、明确考评目的，端正考评态度。 2、鼓励学生勇敢、自信、克服紧张心理障碍。 | 1、复习动作。 2、用技评要求进行考评。 |
