老师们、同学们：
早上好！
今天我国旗下讲话的主题是学会总结与反思。美国学者波斯纳曾提出个体成长的公式为：经验+反思=成长。这说明了总结与反思的总要性。
反思其实就是在照镜子，人不照镜子就难以看清自己的脸，也许反思的过程十分痛苦但是其结果一定是美妙的。 德国诗人海涅曾说过：“反思是一面镜子，它能将我们的错误清清楚楚的照出来，使我们有改正的机会。”学会反思，我们才能不断从成功或失败中获取经验与教训。 那么如何进行自我反思呢？我准备了以下几点：
一：你是否有明确的学习目标？学习目标是学习道路上前进的方向，一个人没有目标，就像在大雾中前行，很难找到正确的方向。所以，同学们一定要反思自己的目标，并进行合理的调节，制定出切合实际、通过努力能够达到的目标。
二：你是否有端正的学习态度？“态度决定一切”，如果你在考试中，记忆性知识的题目失分过多，这起码是你时间投入不足。如果计算错误较多则反映你平时训练不够。这些都与学习态度有关。所以，请你时刻问一下自己：我真的抓住了课堂的每一分钟了吗？我真的把老师的每一句话都铭记在心了吗？
三：你是否有正确的学习方法？书山有路勤为径，勤奋固然重要，但也需要科学的学习方法。有的同学终日忙碌，却没有取得明显的进步。那么，我想，你也许可以反思一下自己的学习方法。因为学习是一环扣一环的，哪一个环节出了问题，都会反映在学习效果中。
曾子曾说过：吾日三省吾身。反思过后，我们要每天学会总结自己的成功与进步。同时我们也要借鉴别人的成功之处。做到“见贤思齐焉”。
最后愿大家在自己的学习和生活中能够长风破浪，顺利到达成功的彼岸。
我的演讲完了，谢谢大家。
