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小学体育跳长绳教案
2025-09-29 04:29:14 责编:小OO
文档
跳长绳

第12周(第一课时)

年级五年级班级授维金课者

 公

日期2013
教材 跳长绳
教学 目标1、  通过学习,使学生学会跳长绳的方法或进一步提高跳长绳技术。

2、  通过练习的过程,发展学生连续跳跃的能力及协调能力。

3、通过小组的合作练习,培养团结协作的团队精神。

场地空地一块器材长绳若干条
过程课的内容教师活动学生活动
 

 

 

 

一、课堂常规:

1、整队、师生问好、检查人数及服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、热身游戏:

1、舞动的蛇

方法:在半场内,由一生舞动一长绳,其他学生躲闪;

2、快快跳起

方法:两位同学拉着绳子两端拖地,其他同学依次跳过绳,不能碰到绳。

 

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

1.教师讲解游戏方法和规则,带领学生共同热身。

2.师生一同练习。

 

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲,注意观察。

 

1、听从指挥注意力集中。

2师、生一起热身。让学生在愉悦的氛围中,达到热身的目的。

 

 

 

 

 

 

 

6次

 

 

 

4次

 

 

8

 

 

 

 

 

 

 

一、跳长绳:

 

重点:跳摇要配合协调。

 

难点:轻松、连贯动作自然。

 

1、原地站立,一学生喊“起”,两个摇绳的同学同时摇绳。

2、花样跳长绳

唱着歌谣跳长绳,青蛙青蛙跳跳进青蛙,青蛙转一圈,青蛙青蛙手碰地,青蛙青蛙跳出去

二 游戏:闯关

学生听到口哨会出发,沿途要经过4条长绳,后第二名队员接着练习,看谁先闯关成功。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、叫学生做示范

3、分小组,组织学生练习。

4、教师给学生个别指导。(循视)

5、检查练习效果

6、再次比赛(在跳时摆最酷动作)

7、集体跳长绳(要求学生想出最佳的方法)

8、花样跳长绳(教师示范一到二种,启发学生多想多思多练)

 

 

 

1、教师讲解游戏方法。

2、先叫一名学生示范。

3、鼓励学生。

1、学生认真听讲动作方法和要领。

2、小组练习原地跳长绳(散点自找场地)每排排头为组长

3、集合表演练习

4、花样跳长绳练习

边唱歌谣边练习或自己编花样跳绳的动作。

5、可邀请老师一起参与,看哪组最受欢迎。

 

 

 

 

 

 

1、   听见老师口哨会出发。

2、   要勇敢顽强,各小组要相互鼓励团结合作。

 

 

 

 

 

 

 

28

 

 

 

 

 

结 束 部 分一、放松;

 

二、小结;

 

三、下课

1、放松运动

游戏:人浪

2、小结

跳长绳是个非常有意思的运动,他可以有很多种跳法,同学们在课间课后就一跳绳子,可以很多人一起玩。希望同学们能够好好练习

 

 

1、认真听讲、认真放松、精神饱满。

2、回收器材

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