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体育与健康课堂教学设计
2025-09-29 02:55:13 责编:小OO
文档
体育与健康课堂教学设计――快速跑教学

学校:惠阳区良井中学             时间:2011年9月                   班级:七(2)班   

人数 :60人         课时:第一课时            授课教师:何卓宏           职称:中教二级

 

一、本课的指导思想及思路

随着体育与健康课程改革的不断深入,以“健康第一”为指导思想的新的体育与健康课程在教育思想,教育方式,教学内容,教学评价等方面都有了新的发展,它强调以学生的发展为中心、倡导学生的自主、合作,探究的学习方式,具有较强的实践性。它将学生的身体健康、心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度。

本课力求以新课程的理念为指导,大胆设计以多种游戏贯穿于教学中,旨在“游戏中练,游戏中学,游戏中表现,游戏中提高”,寓教育、教学于游戏之中。

二、教学目标

通过跑、负重等练习引导学生在练习中初步学会正确的快速跑动作技术,发展学生的速度、力量、灵敏等体能。学生了解正确的途中跑技术,力求途中跑时不低头,不耸肩,眼平视,蹬地有力。培养学生乐于助人、团结合作的优良品质和奉献精神。

三、教学内容

1.跑的练习:快速跑(第一次课)  跑是比较枯燥的运动项目,学生在小学时曾学过,为了让学生更好地学习本课的内容,整堂课以游戏形式结合教学内容,使学生在玩中学,学中乐。

2.负重练习:搬运  

四、教学对象分析  兴趣是激发学生学习的内部动力。根据初一学生的心理、生理特点,他们好奇性强,对游戏的兴趣较高,特别是对具有强烈的对抗性和趣味性的游戏,更是情有独钟,而对单纯的技术教学却感到很乏味。本课将教学内容与德育教育渗透游戏之中,能满足青少年身心发展的需要,对锻炼身体,锻炼意志、培养优良品质都具有重要的价值。

本课教学对象是初一年级学生,共60人,男生28人、女生32人,该班学生各方面素质比较好,同学间团结互助,有一定的凝聚力和合作意识,但与他人合作方式存在一定困难,学生求知欲强,学习积极性高,上进心强,平时活泼、好动,心理素质较好。但存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象。

五、教学过程分析

体统的体育课的结构一般把体育课的教学过程分为几个部分进行。本节课的教学内容打破了传统的教学模式,把本节课的主体内容融成了一个整体。课的主体部分,是“教”与“学”的重点,应充分发挥学生的主体地位,给学生充分的学习空间,积极启发学生进行思维,进行创新。由于学生比较易兴奋,又易抑制,精神不易集中;对于说教过多、技术要求强的教学,因其理性思维还不完善而不易接受,也不感兴趣;相反,对于直观的,新颖的感性思维的体育课比较喜欢,学习兴趣较高。因此,本节课采用了多种教学方式、方法。

根据人体的运动规律,人体从静态到动态必须有一个适应的过程。开始部分应充分调动学生的学习兴趣营造快乐的学习气氛。

1、教学常规:师生问好,宣布课的内容和提出相关的要求,以集中学生注意力,使之进入课的良好状态。

2、导入热身:采用“音乐准备操”

前一节课教师让学生听一首音乐,并要求学生搜集资料分组编操,组合成一套适合同学们自己的操,让学生尝试编操的乐趣。

学生几人一组,根据音乐的节奏,进行准备操。课堂气氛活跃,这有助于感情的融洽和学习兴趣的激发,培养学生之间的合作意识,为进行基本部分做好生理、心理准备。

3、(1)快速集合游戏。老师运用启发教学法引导出情景,学生练习,要求学生听清哨声,迅速集合,练习学生的反应能力。

(2)快速起跑游戏(情景模拟:洪水来临有人需要你帮助时)。老师导出情景运用启发式教学法,让学生采用各种起跑方法练习起跑方式。学生充分展开想象,自主练习,体会何种起跑方式最快?老师提问,师生总结。

(3)快速跑游戏:(方法:一人搬运一个实心球,可单手或双手将球放在体前、体侧、体后沿直线跑进练习)(情景模拟:在洪水中帮助群众抢救物品)。导出情景,老师示范,要求学生练习时眼视前方,尽量沿直线跑进。并引导学生思考影响快速跑的因素,总结动作要领,学生针对自身特点,提高动作技术。

(4)两人一组的快速跑接力游戏:(方法:两人搬运一个实心球,方法自定)(情景模拟:物品较重,需在同伴的帮助下才能搬动物品)。要求全组同学合作、探索哪两个人组合最好,而且两人合作哪种方式速度最快。

最后是人体活动由动态恢复到静态的部分,安排一些放松运动,可以使学生身心疲劳得到恢复,课快结束时,学生自我评价本节课学习的情况,教师作个小结同时点一下在现在的社会怎样学习和发扬互相帮助、团结合作的精神。最后收拾器材,宣布下课。

六、场地布置与器材

场地:两只篮球场

器材:录音机:一台、磁带:一合、实心球:16只

 

 

《跨越式跳高》教学设计

周建平

本课采用分层教学模式教学

一、学生分析:

七年级学生年齡在13—14岁之间,他们活泼、好动,是一个半幼稚、半成熟的时期,是性和依赖性、自觉性、判逆性等性格交织在一起的时期,古文显得单纯热情、可塑性强,但自我抑制能力弱,注意力易分散,喜新猎奇;此阶段学生正处在生长发育关键时期,协调性和灵敏性不够,力量和耐力较差。

二、教材分析:

在初中体育与健康课中《跨越式跳高》是锻炼身体的一个较好的内容,它技术简单,对发展身体的灵敏,协调性和直肢力量、弹跳力等都有良好的效果。另外,加上使用的场地设备要求不高,在一般学校容易开展;本课为第三单元第三课时,是在上节课建立动作表象的基础上进一步提高动作要领,达到巩固和提高阶段,并在小学跨越皮绳的基础上发展跳跃能力。

三、教学目标设计

1、知识和技能:熟练跨越式跳高的技术动作,提高跨越式跳高能力,发展学生协调,灵敏等身体素质,提高学生弹跳力。

2、过程与方法目标:在练习的过程中培养运动兴趣,掌握正确的练习方法,养成科学锻炼身体的习惯。

3、情感态度与价值观:通过教学,培养学生自尊自信、团结互相、积极进取、勇于创新的精神。

四、教学策略设计:

本课突出以育人为宗旨,健康为第一的指导思想,以“奥运通往2012”为主题,促进学生身心全面发展为目标,以兴趣、自主、创新为语调,发挥体育课多功能的作用。在教学中,采用按兴趣分组和个人水平分层学练的教学方法,在老师的指导下,充分发挥学生的主体作用,激发学生向奥运健儿学习,为国争光的热情,积极学习,主动参与,寓练于趣,使学生在快乐的气氛中提高技术和运动能力,促进灵敏,协调等身体素质的发展;在技术教学中,采用教师提出目标和任务,按学生个人水平,自主分组,互教互学,互助互练的教学方法。

课前要准备场地和器材,跳高挂图1份。

五、教案

班级:七年级        学生:男24人、女36人       执教:周建平         2011年5月

教学内容1、跨越式跳高          2、兴趣活动         3、游戏

学习目标1、提高跨越式跳高能力。

2、发展灵敏、协调等身体素质,培养

运动兴趣。

3、培养创新、协作精神。

场地器材1、蓝球场一个,跳高平地一块。

2、跳高架4副,跳高平4根,体操垫8张,跳高挂图1份,长跳绳3条,小足球4只,实心球6只,矿泉水瓶(装上沙)20个,录音机一台。体操棒49根。

教学顺序棍棒操→(跳高⇔兴趣活动)→游戏→放松动力

顺序时间达成目标学习内容教师指导学生练习
8′1、培养优良的组织纪律性,集中注意力。

2、充分活动身体各部分关节,提高学习兴趣。

3、运动量由小到中。

1、课堂常规

2、队列练习:错肩行进。

3、棍棒操:

①伸展运动

②踢腿运动

③体转运动

④体侧运动

⑤全身运动

⑥跳跃运动

4、跨越棍棒

1、教师提出课的内容及目标。

2、发口令。

3、带练棍棒操。

4、示范。

5、配音乐。

1、学生集队。

2、队列练习错肩行进。

3、集体练习棍棒操。

4、自由组合,2人为一组,跨越棍棒。

 

 10′1、提高跨越式跳高的能力。

2、培养学生的自信心。

3、运动量由中到较大。

跨越式跳高的练习1、出示教学挂图

2、提出练习目标

3、巡回指导

1、自由学练,依个体水平选择高度的练习。

2、有秩序地练习注意安全。

 
10′1、发展各项运动的技能。

2、活跃身心,发挥特长,感受运动的快乐。

3、培养创新互助的意识。

4、运动量由中到较大。

兴趣活动:

1、打保龄球;

2、跳绳

3、足球

1、启发引导:

要求自主选择,主动参与,互相学习,有所发展。

2、巡回指导

1、自主选择活动项目,积极参与。

2、发挥体育骨干的作用,互助协作。

足 球

跳 绳

 8′1、发展跨越障碍的能力,提高灵敏,协调等素质。

 

2、培养运动兴趣。

 

3、培养奥运精神。

 

4、运动量较大

 

 

游戏:迎奥运通往二0一二

1、讲游戏方法规则。

 

2、示范

 

3、配音乐

1、学生分成4组,每人持一根棍棒。

  

2、听哨音后向前跑、跨钻遂道路用棒组字

二00八

 
 4′1、 放松身心

2、 运动量较小

1、踏跳步放松

2、师生评价

1、示范与引导

2、配音乐

3、评价

1、围成圆圈踏跳步放松,捶背放松。

2、评议

 

 

 

  
 

 

 

 

 

 

 

 

 1、平均心率130±5次/分

2、强度指数1.6—1.7

3、练习密度:45%以上

 
六、课后反思:

     本课主要特色是体现学生是教学活动的主体,教师在教学中发挥主导作用,使教学“有的放矢”,把握了学生层次,采用分层次递进教学法,使不同层次的学生都能得到提高,有一种成功的喜悦,从而发展学生不同特长。针对学生在学习体育时兴趣的差异,采取有效的措施和教学手段,激发学生锻炼的兴趣,并逐渐向志趣方向发展,充分调动学生的聪明才智和挖掘学生的潜在能力,培养学生的创新意识。

    本课在因材施教,因人而异放面做得不够完善,存在着好坏分明的现象;在时有撘配一练习次数一练习的难易程度等方面没有自如。在今后的教学中将不断完善,对不同层次的学生都要有照顾,克服分组形式公开化,避免学生产生被歧视的感觉,使每个学生都能建立起自信心,在练习中有成功的感觉,从而达到体育健康的目的。下载本文

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