参加人员：全体学生。

活动重点和难点：让学生明白为什么要珍惜时间，如何去珍惜时间。

活动准备：

　　1、讲台上摆放一只钟。

　　2、每位学生课前搜集珍惜时间的句子。（黑板上写“珍惜时间”；）

活动过程：

一、请班长讲话

　　同学们，我们今天召开“珍贵的一分钟”主题班会，是为了让大家珍惜  

分分秒秒，充分利用时间，加强时间观念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的坏习惯，养成珍惜时间的好习惯。 

　　主持甲：大家喜欢猜谜语吗？我请大家猜个谜语：最快又最慢，最长又最短，最平凡又最珍贵，最易被人忽视又最令人后悔的是什么？（谜底：时间）

　　主持乙：今天我们在这里举行“珍惜时间”主题队会，请时光老人一起来参加好吗？同学们，“珍贵的一分钟”主题班会现在开始。

　　时光老人：同学们，你们好！我是时光老人，今天和大家一起参加“珍惜时间”主题班会，我好高兴。我们先来感受一下一分钟有多长。（时光老人喊“开始”同学们闭眼，单脚站立，静听嘀哒声，一分钟后喊“停”再睁开眼睛。）

　　主持甲：你们感觉一分钟怎样？

　　生（齐答）：好长啊！

　　主持甲：那平时你们感受到一分钟有这么长吗？生（齐答）：没有！

　　主持乙：是啊！时间一分一秒地过去，我们根本就感觉不到，也不知多少个分分秒秒从我们身边溜走！

　　主持甲：对于我们学生来说，时间就意味着什么？生：时间就是知识。

　　主持乙：那么在工农业生产中，一分钟能创造多少财富，请大家看：

　　投影：（一分钟：1台先进的采摘机可摘西红柿69千克。1台新型的太阳能水泵可抽水3、8吨。1台高速轮转印刷机可印报纸1300多张。1条彩色电视机生产线可组装1、5台电视机。）读给大家听。

　　主持甲：对于工人来说，时间就是什么？

　　生：时间就是产品。

　　主持乙：对于农民来说，时间就是什么？

　　生：时间就是粮食。

　　主持甲：对于军人来说，时间就是什么？

　　生：时间就是胜利。

　　主持乙：对于企业家来说，时间就是什么？

　　生：时间就是金钱。

　　主持甲：对于医生来说，时间就是什么？

　　生：时间就是生命。

　　时光老人：俗话说：“光阴好比河中水，只能流去不能回。”浪费时间就等于浪费生命；珍惜时间就等于延长生命。

　　主持甲：虽然是这样短短的一分钟，但是你可知道我们能在这一分钟时间里干了多少事情吗？ 

　　a：我一分钟可以读90多个音节。

　　b：我一分钟可以朗读近200字的短文。

　　c：我一分钟跳绳126次，做仰卧起坐30多个。

　　主持乙：时间是最公平、最无私的，它给予我们每个人的都是完全平等的，   

但是不同的人对待时间有不同的方式。

　　（以对答形式朗诵）

　　愚蠢者——等待时间                  聪明者——利用时间

　　懒惰者——丧失时间                  勤奋者——珍惜时间

　　无为者——放弃时间                  有志着——赢得时间

　　闲聊着——消磨时间                  求知者——抓紧时间

　　糊涂者——糟蹋时间                  劳动者——积累时间

　　好学者——创造时间                  自满者——蔑视时间

　　主持甲：时间日夜不停地向前奔走着，她好像是河中水，只会流去不能回。

　　主持乙：它不因人们酣睡，无人监督而放慢脚步，也不因季节变换、严冬酷暑而打乱节奏。

　　主持甲：只有珍惜时间才能占有时间，利用时间，让我们来看看我们祖先是如何珍惜时间的。

　　1、王笑宇讲《聚萤读书》的故事。

　　主持乙：我们的古人在如此艰苦的条件下，还能够如此珍惜时间学习，真让我们敬佩。大家都知道我们伟大的作家鲁迅吗？（知道）让我们来听听他的故事。

　　2、韩阳讲《鲁迅的故事》

　　主持甲：是啊！时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。我们刚才听了两个关于我们中国人珍惜时间的故事，那外国的名人是如何珍惜时间的？

　　3、高杉讲《爱迪生的故事》

　　主持甲：名人如此珍惜时间，才有如此大的成就。现在我们来交流一下珍惜时间的名言警句。

　　时光老人：同学们搜集的名言警句可真不少，我知道我们的小朋友还准备了一首诗要送给大家：《时光老人的礼物》 

　　你把东风带给树枝，                       你把阳光带给山谷，

　　让小鸟快活地飞上蓝天；                   让积雪化成淙淙的泉水；

　　你把青草带给原野，                       你把细雨带给土地，

　　让千万朵鲜花张开笑脸。                   让种子闻到了泥土的香味

　　主持乙：我们感谢这两位同学带给我们的精彩的《时光老人的礼物》！通过今天的活动，我们明白时间是宝贵的，要珍惜时间。珍惜时间，从今天做起。珍惜时间，最重要的是着眼于“今天”。

　　主持甲：因为昨天已成为过去，明天还未到来，能够把握住的只有“今天”。愿大家珍惜时间，做时间的主人。

　　主持乙：同学们，今天我们都学会了珍惜时间。今后，我们要做时间的主人，跟上时间匆匆的脚步！请同学们读一读自己收集的有关珍惜时间的格言或诗歌，我们之间还可以互相赠送。（边放音乐边读，每人一句，读完后送给其他同学）。

三、辅导员讲话

　　针对同学们平时迟到、做事缓慢、作业拖拉等不良现象，召开 “珍贵的一分钟” 主题班会，是想通过这个机会，教育我们懂得一分钟可以做出许多有价值的事情，并使我们从实际的活动中得到真切的体会，是为了让大家珍惜分分秒秒，充分利用时间，加强时间观念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的坏习惯，养成珍惜时间的好习惯。