09护本一班 200906102034 冉珊
| 授课班级 | 09护本一班 | 授课时间 | 10分钟 | ||
| 课 题 | 睡眠障碍 | ||||
| 教学 目标 | 认知目标 | 了解睡眠、睡眠障碍的定义及睡眠障碍的类型 | |||
| 能力目标 | 能区分睡眠障碍的类型 | ||||
| 情感目标 | 知道如何让保证良好的睡眠 | ||||
| 教学重点 | 睡眠障碍的涵义和特点 | ||||
| 教学难点 | 失眠症的特点 | ||||
| 主要教法 | 讲授法、指导法 | ||||
| 主要学法 | 听课、理解 | ||||
| 教学手段及教具准备 | PPT 、 投影仪、黑板、粉笔 | ||||
| 教学过程及内容 | |||||
| （一）导入新课 人的一生中有三分之一的时间必须花在睡眠上，五天不睡人就会死去。睡眠作为生命所必须的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。据世界卫生组织调查，27%的人有睡眠问题。全世界每4个人中就有1个人患有或轻或重的失眠症 案例一：“参差荇菜，左右流之；窈窕淑女，寤寐求之。求之不得，寤寐思服，悠哉悠哉，辗转反侧。” 案例二：患者男，40岁，33岁前身体状况良好。近几年经常发病，病情为： 晚上睡觉的时候，有时突然坐起，浑身是汗，两眼发直，两眼通红，大喊大叫，胡言乱语，有时候还打人，把他按到床上，他还接着睡。第二天问他晚上发生的事，他一概不知。白天什么事都没有，就像正常人一样，这个毛病已经七八年了。家里人非常害怕。 在当地医院做过头部CT，头部核磁共振，心电图，脑彩超 均未发现异常，镇静药也没少吃，但是没有什么作用。 （二）讲授新课 1、睡眠障碍的定义：是指睡眠量及质的异常，或在睡眠时发生某些临床症状，也包括影响入 睡或保持正常睡眠能力的障碍，如睡眠减少或睡眠过多，以及异常的睡眠相关行为。 2、睡眠障碍的分类：（1）、睡眠的发动与维持困难——失眠 （2）、白天过多睡眠——嗜睡 （3）、睡眠-觉醒周期紊乱——睡眠觉醒节律障碍 （4）、睡眠中的异常活动和行为——睡行症、夜惊、梦魇 3、睡眠障碍的护理措施：满足患者的身心需要，减轻患者的心理压力，创造良好的睡眠环境，合理使用药物，建立良好的睡眠习惯，做好晚间护理 4、自我测试：掌握自己的睡眠模式 （三）课堂小结 本节课睡眠障碍的定义出发，阐释睡眠障碍的各种类型和特点，知道如何诊断和治疗失眠症，认识各种睡眠障碍的特点，学会保持良好的睡眠 （四）课后思考 1、睡眠障碍的分型 2、失眠症的特点 | |||||
