主题班会教案

五1班

教学目标。

1、了解吸烟对身体，他人的危害和树立禁烟的意识。让同学们深刻了解到吸烟的害处，共同创造无烟校园。

2、从我做起，带动、影响同学和朋友，共创无烟环境。动员广大学生成为学校控烟的主力军，当好监督员，要求每位学生给自己家长写信或打电话宣传，规劝家长禁烟、戒烟；要求教师对家人和朋友做好规劝，及时禁烟，共同创建无烟环境，构建和谐社会。

3、面向全体师生，加大宣传力度，达成共识。介绍吸烟和被动吸烟的危害、控烟知识及戒烟的意义，教育全体师生自觉远离烟草，崇尚健康，爱护环境，增强师生自我保健意识和禁烟的自觉性。

4、营造学校无烟环境，带动全社会无烟环境的建立，全校力争达到无烟校园的标准。

教学过程

1、读标题。

2、讲解关于吸烟的相关知识，并展开讨论。

香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类： 

（1）醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。

（2）尼古丁类，可刺激交感神经，让吸烟者形成依赖。

（3）胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质。

（4）存在一些 放射性物质，这些物质均有致癌作用 。

（5）酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用 。 

（6）一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力 。

3、讨论1：吸烟的危害

吸烟对自身的危害

一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的14倍；其易患食道癌致死的机纺比不吸烟的4倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。

对心理健康的危害： 

众所周知，吸烟对人的躯体健康有百害而无一益。然而你可知道，吸烟对心理健康也有极大危害。难怪国外有学者提出：“吸烟是人类死亡的重要原因，就像过去流行的瘟病一样。” 心理学家们通过调查发现，长期吸烟可使人的注意力 的稳定性受到影响，使人反应迟钝，双手不稳定，动作不准确；还可使人的听觉敏感性降低，过早失听。有的吸烟者，视力还会变得模糊。不少人认为，吸烟可以提神，消除疲劳，解除烦恼，触发灵感。殊不知，这是毫无科学根据的。对此，心理学家们曾专门做过许多实验研究，充分证明吸烟不但没有好处， 而且严重影响人的智力，使记忆力、想像力、辨别能力都受到损害，从而降低了工作和学习的效率。为什么吸烟会严重危害人的智力呢？因为人的心理活 动，包括智力活动，都是人脑的高级神经活动，它是通过大脑皮质的活动来实现的，而香烟中的尼古丁吸入人体后， 可以刺激自主神经系统，引起血管痉挛，使胃液的酸碱度改变等，更重要的是影响大脑皮质的神经活动，使人的智力减退。

吸烟对家庭的危害：在家庭里吸烟，由于烟雾不容易散掉，其造成的二手烟对家庭其他成员的健康危 害特别大。吸烟所散发的烟雾，可分为主 流烟(即吸烟者吸入口内的烟)和支流烟( 流烟(即吸烟者吸入口内的烟)和支流烟(即 烟草点燃外冒的烟) 烟草点燃外冒的烟)。支流烟比通过主流烟所含的烟草燃烧成分更多。其中一氧化碳， 支流烟是主流烟的5倍；焦油和烟碱是3支流烟是主流烟的5倍；焦油和烟碱是3倍； 苯并芘是4倍；氨是46倍；亚硝胺是50倍。其他许多有害物质包括有致癌作用的 氨等在支流烟中浓度也比从主流烟中吸入的多。家中一人吸烟等于全家人吸烟！

吸烟对社会的危害：（1.对环境的污染。2.浪费社会资源。 3.易使社会出现不稳定因素。 4.不利于建设和谐社会。）

讨论2：青少年应该如何抵御 戒烟的故事烟草的诱惑？ 烟草的诱惑？ 烟草的诱惑？

4、青少年如何远离香烟？

的方式释放学习生活上的压力。 3.将主要精力集中于学习上。 4.多与同学沟通交流，培养健康人 5.尽力劝阻亲人吸烟，并协助戒烟。

5、正确认识吸烟

培养良好的心理素质，正确对待生活烦恼和心理压力。采取倾诉、谈话宣泄压力。培养正确的审美观念，不以叛逆为荣，正确认识吸烟有害健康、祸国殃民，我们应该以吸烟为耻

6、什么叫吸二手烟？

二手烟，也称为环境烟草烟（ETS），既包括吸烟者吐出的主流烟雾，也包括从纸烟、 雪茄或烟斗中直接冒出的侧流烟或烟斗中直接冒出的侧流烟，也就是指吸烟的人所呼出的气体和香烟本身燃烧时的 烟雾的俗称。二手烟中包含4000多种物质，其中包括40多种与癌症有关的有毒物质 多种与癌症有关的有毒物质。二手烟中，许多化合物在侧流烟中的释放率往往高于主流烟。如被其他非吸烟人士吸进体内，亦可能和氡气的衰变产物混合一起，对人体健康造成更大的伤害。

7、知识问与答：

香烟燃烧时能释放多少种有害物质？主要包括哪些？ 

香烟燃烧能释放出3800多种有害于身体的物质，其中主要包括：尼古丁、烟焦油、 一氧化碳和多种致癌物质。

根据有关规定，烟盒上必须标有根据有关规定，哪种警示？

“吸烟有害健康”。 烟草燃烧所产生的有毒 

世界无烟日是哪一天？ 世界无烟日是哪一天？

 5月31日是世界无烟日，20世纪50年代以来， 全球范围内已有大量流行病学研究证实， 吸烟是导致肺癌的首要危险因素。为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视，世界卫生组织1987年11月建议将每年的4月7日定 世界无烟日” 并于1988年开始执行年开始执行。 19年起世界无烟日改为每年的5月31 日。

七、总结：班主任总结班会课内容。                                        下载本文