面对上门女婿和岳父母关系不好的情况，需要多方面努力来改善。
上门女婿自身要积极主动。反思自身行为，看是否在日常相处中存在言语或行为上的不当之处。比如是否对岳父母不够尊重、缺乏沟通交流。若是，要及时调整，主动找岳父母谈心，诚恳地表达自己希望改善关系的意愿，倾听他们的想法和感受，耐心解释可能存在的误会。在生活中，多关心岳父母的生活起居，主动承担一些家务，用实际行动展现自己的诚意和对家庭的付出。
岳父母这边，也应尝试理解上门女婿。要认识到女婿离开原生家庭来到新环境可能会有不适应，不要过于苛责。以宽容和接纳的心态去对待他，多给予鼓励和支持，当女婿有做得好的地方及时肯定。
夫妻作为中间桥梁也至关重要。在丈夫和父母之间起到良好的沟通协调作用，在丈夫面前多讲父母的优点和对他的关心，在父母面前多说说丈夫为家庭的努力和付出。遇到矛盾时，从中斡旋，化解双方的不满情绪，促进彼此理解。通过三方共同努力，逐步改善关系 。
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