讨要欠款时，适宜的沟通要注重方式方法。首先，选择合适的时机很重要，要选对方相对空闲、心情平和的时候沟通，避免在对方忙碌或情绪不佳时提及，以免引起反感。
沟通开始时，态度要友好、委婉，以轻松的开场白切入话题，缓解对方可能产生的抵触情绪。比如可以先聊聊最近的生活、工作等，再自然过渡到欠款事宜。
明确表达自己的需求，清晰指出借款的时间、金额等关键信息，避免模糊不清。但不要一味指责对方，而是用平和的语气说自己目前也有资金需求，希望对方能够理解并归还欠款。
如果对方表示暂时无法偿还，要耐心倾听原因。若是合理困难，可以协商一个新的还款计划，明确还款时间节点，并且最好形成书面记录。
倘若对方故意拖欠，也要保持冷静，不要恶语相向，而是有理有据地表明自己会通过合理合法途径维护权益，给对方一定压力，但仍要保留协商空间，这样既维护了自己的利益，也不至于完全破坏关系。
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