男人在打呼噜方面比女人表现更明显，原因是多方面的。
生理结构上，男性的上呼吸道通常比女性更窄，尤其是咽喉部位。较窄的气道在睡眠时更容易因肌肉松弛而塌陷，导致气流通过时受阻，引发打呼噜。而且男性的颈部肌肉相对更发达，睡觉时这些肌肉松弛，也会对气道产生压迫，增加打呼噜的几率。
激素水平也有影响。男性体内的雄激素会促使咽喉部黏膜增厚、脂肪堆积，使得气道空间变小，气流通过不顺畅，从而更容易打呼噜。而女性体内的雌激素则有助于维持呼吸道肌肉的张力，降低打呼噜的可能性。
生活习惯方面，男性抽烟、喝酒的比例往往高于女性。香烟中的尼古丁和酒精都会使呼吸道肌肉松弛，进一步加重气道堵塞，引发或加重打呼噜。另外，男性从事高强度体力劳动或压力较大的工作较多，过度疲劳会使睡眠时肌肉更加松弛，也会增加打呼噜的情况。
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