机械表走慢了，可以尝试增加摆动、手动上弦、消磁处理、清洗加油或更换零件等方法进行调整。
首先，你可以尝试增加手臂的摆动频率和幅度，这样可以让表内的自动上链系统更活跃，从而为手表提供更多动力。如果手表是手动上弦的，也可以通过轻轻转动表冠来增加动力。
其次，如果机械表受磁导致走时不准，需要及时送到专业维修网点进行消磁处理。消磁后，手表的走时速度应该能够恢复正常。
此外，如果机芯问题导致手表走慢，可能需要请专业维修师傅对机芯进行清洗和重新加油。有时候，机芯里的某些零件也可能损坏，需要更换。
最后，请注意，调整机械表时需要小心操作，避免损坏机芯。如果你不确定如何操作，最好交给专业人士进行处理。同时，定期保养机械表也很重要，可以确保手表的精准度和延长使用寿命。
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