做指甲时，贴甲片和使用自己的指甲各有优缺点，选择哪种方式更好取决于个人需求和偏好。
贴甲片的优点在于，可以迅速拥有美观且长度、形状统一的指甲，无需长时间等待指甲自然生长。此外，甲片还可以随时更换，方便搭配不同的服饰和场合。然而，贴甲片也有一些缺点。例如，如果甲片的大小、形状与自身指甲不匹配，或者粘贴技术不佳，可能会导致指甲受损、疼痛等问题。而且，长时间佩戴甲片可能会影响指甲的呼吸，甚至引发感染。
相比之下，使用自己的指甲做美甲更加自然、健康。自己的指甲与甲床紧密相连，不易脱落或受损。同时，可以根据自己的喜好和创意进行个性化的美甲设计。但是，使用自己的指甲也需要一定的耐心和时间。因为指甲的生长速度较慢，所以需要等待一段时间才能拥有理想的长度和形状。而且，如果指甲本身存在一些问题，如凹凸不平、易断等，可能会影响美甲的效果。
综上所述，贴甲片和使用自己的指甲各有利弊。如果你追求快速、方便且多样化的美甲效果，可以选择贴甲片；如果你更注重自然、健康和个性化的美甲体验，建议使用自己的指甲。在选择时，可以根据自己的需求、时间和经济状况来做出最合适的决定。
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