海帽鱼最好尽量少吃可能有以下原因。一方面，海帽鱼可能存在重金属超标风险。随着海洋环境污染加剧，海水中的铅、汞、镉等重金属容易在海帽鱼体内富集。当人们长期大量食用海帽鱼时，这些重金属会在人体中不断累积，损害人体的神经系统、免疫系统、肾脏等器官，影响身体健康。
另一方面，海帽鱼可能携带寄生虫和细菌。在海洋复杂的生态环境中，海帽鱼容易感染各种寄生虫和细菌。如果烹饪过程中没有将海帽鱼彻底煮熟煮透，这些寄生虫和细菌进入人体后，可能引发肠道疾病、寄生虫感染等健康问题，出现腹痛、腹泻、恶心等症状。所以出于健康考虑，建议尽量少吃海帽鱼 。详情
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