大量猛吃车厘子可能带来多种后果。首先,车厘子含有一定量的氰苷,大量食用后,氰苷在体内可转化为氢氰酸,可能引发中毒。初期可能出现头晕、恶心、呕吐等症状,严重时会影响呼吸和神经系统,危害身体健康。
其次,车厘子性温,富含糖分。过量食用易导致体内火气旺盛,引发上火症状,如口腔溃疡、咽喉肿痛等。同时,过多的糖分摄入会使血糖短时间内快速上升,对于本身血糖控制不佳的人群,不利于血糖稳定。
另外,车厘子富含膳食纤维,大量食用会加重肠胃消化负担,可能引起消化不良、腹痛、腹泻等肠胃不适症状。尤其是肠胃功能较弱者,更易出现此类情况。详情
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