单人被尺寸的选择，主要考虑个人睡眠习惯、身高以及被子类型等因素。
若习惯蜷缩着睡，150cm×210cm的被子基本能满足需求，这个尺寸能较好地包裹身体，带来安全感。要是习惯舒展身体睡，建议选择180cm×220cm的被子，能避免睡眠中因被子过小而着凉。
身高也是重要因素。对于身高较高的人，如超过185cm，为保证脚部不露出被子外，可选择长度在220cm甚至更长的被子。
不同类型的被子在选择尺寸时也有差异。比如羽绒被，保暖性强，尺寸可相对小些；而棉被相对蓬松度低，为保证保暖效果和覆盖面积，尺寸可适当选大一点。总之，选择单人被尺寸要综合多方面因素，以确保睡眠舒适。详情
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