五公里跑26分钟在大众里属于比较不错的水平。
对于普通跑步爱好者而言，五公里能跑进30分钟就已较为出色。一般缺乏运动锻炼的人，完成五公里可能需要35分钟甚至更久。能跑到26分钟，平均配速达到5分12秒每公里，展现出较好的耐力和心肺功能。
从年龄性别差异来看，年轻男性如果经常运动，五公里跑进25分钟并不罕见，但这部分人群在大众整体中占比不算高；对于女性跑者，五公里能跑到26分钟更是相当优秀的成绩。在一些非专业的跑步赛事里，这样的成绩往往能处于中上游水平，具备一定的竞争力。不过，和经过专业训练的运动员相比，26分钟的成绩还有较大差距，专业长跑运动员五公里成绩能轻松跑进15分钟。详情
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