四宝茶通常由罗汉果、菊花、金银花、甘草组成，正确冲泡方式如下。首先准备好材料，取罗汉果四分之一个、菊花5到6朵、金银花一小把、甘草3到4片，准备约1000毫升的沸水。接着将罗汉果敲碎，与菊花、金银花、甘草一同放入干净的茶壶或水杯中。然后缓缓倒入沸水，水量以没过材料并达到容器八分满为宜。盖上盖子，焖泡15到20分钟，让材料的有效成分充分释放到水中。待水温稍凉，不烫嘴时即可饮用。可多次续水冲泡，一般能冲泡3到4次，随着冲泡次数增加，味道会逐渐变淡。四宝茶有清热降火、润肺止咳等功效，但体质虚寒者不宜多饮。详情
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