在一年三百六十五天中，并没有某一天的时长客观上比其他日子更长。
一天的时长是以地球自转周期来定义的，平均太阳日约为24小时。虽然地球的自转速度并非绝对匀速，会因为多种因素如地球内部物质的运动、潮汐作用等而有极其微小的变化，但这种变化非常细微，在日常感知和日历计时中几乎可以忽略不计，不会导致某一天的时长明显长于其他日子。
不过，从昼夜长短角度看，在北半球，夏至日这一天白昼时长达到一年中的最大值，夜晚最短；而在南半球，冬至日白昼最长、夜晚最短。但这只是昼夜时长分配上的变化，并非一天整体时长的改变 。
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