用腊梅花晒干泡茶，可参考以下步骤。先挑选花朵，选完全开放且无病虫害、无损伤的腊梅花，保证品质与口感。采摘时注意轻拿轻放，避免花朵破损。接着进行清洗，将腊梅花置于清水中轻轻冲洗，去除表面灰尘与杂质，随后捞出，用干净的毛巾或纸巾轻轻吸干多余水分。
然后准备晾晒工具，可选择干净、通风良好且有阳光照射的地方，把腊梅花均匀铺在干净的竹匾、晾晒网或白布上，注意不要堆叠，确保每朵花都能充分接触空气与阳光。晾晒过程中，要经常翻动腊梅花，保证各个部位都能均匀干燥，一般需2 - 3天晴天，若阳光不足或空气湿度大，时间会延长。当腊梅花变得干脆，一折就断，说明已基本晒干。
最后将晒干的腊梅花收集起来，放在干燥、密封的容器中，置于阴凉、干燥处保存，防止受潮发霉。饮用时，取适量腊梅花干放入杯中，用沸水冲泡，浸泡3 - 5分钟即可。不过，腊梅花泡茶虽有一定功效，但不可过量饮用，且体质虚寒者要谨慎饮用。
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