一个劲儿狂吃车厘子可能引发多种状况。首先,可能出现胃肠道不适。车厘子含有一定量的果酸,大量食用会刺激胃肠道,导致胃酸分泌过多,引起胃痛、胃胀、反酸等症状,还可能引发腹泻。因为短时间内摄入过多,肠胃难以消化吸收,肠道蠕动加快,就容易出现腹泻情况。
其次,有中毒风险。车厘子的果核含有氰苷,大量食用后,氰苷在人体内会转化为有毒的氢氰酸,可能导致中毒,出现头晕、头痛、恶心、呕吐等症状。
此外,血糖波动也是可能出现的状况。虽然车厘子的升糖指数相对不算高,但如果狂吃,短时间内摄入过多的糖分,会使血糖快速上升,尤其是对于本身血糖控制不佳的人群,不利于血糖的稳定。而且过多进食车厘子还可能造成体重增加,因为其含有一定热量,过量食用,身体无法及时消耗,多余热量就会转化为脂肪堆积起来。详情
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