面对老公出现冷暴力还不沟通的情况，可以尝试以下方法解决。首先，给彼此一些时间和空间冷静。在他情绪平稳时，选择一个轻松舒适的环境开启对话，比如温馨的晚餐时刻，真诚表达自己的感受，如“最近这样不交流让我很不安”，避免指责抱怨，以免引起他的抵触。
尝试找出冷暴力的根源。回忆近期生活中是否有矛盾冲突、压力事件，例如工作上的难题、家庭关系问题等。若因工作压力，可给予理解和支持，如为他准备舒缓压力的小礼物，待他愿意交流时倾听困扰。
沟通时积极倾听他的想法，即便观点不一致，也不要急于反驳。用点头、眼神交流等方式表示在认真聆听，让他感受到被尊重。
还可以通过一些共同活动重建亲密感，如一起看喜欢的电影、做一顿美食、参加户外运动等。在轻松愉快的氛围中，增进彼此感情，缓解紧张关系。若问题较为严重，也可寻求专业婚姻咨询师的帮助，借助专业力量改善关系。
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