水晶可以戴着睡觉，但要根据具体情况和个人舒适度来决定。
首先，从水晶的性质来看，它本身并不会对人体产生危害。很多人选择戴水晶饰品是因为喜欢或者个人信仰，戴着睡觉并不会对身体造成伤害。
但是，考虑到舒适度的问题，如果水晶饰品过大或者过重，可能会在睡眠中造成不适，影响睡眠质量。此外，如果水晶饰品有尖锐的边角，也可能在翻身等动作中造成安全隐患。
因此，虽然戴着水晶睡觉并不是绝对的禁忌，但建议还是根据个人的舒适度和饰品的特性来决定是否佩戴。如果饰品小巧轻便，且个人习惯并感觉舒适，那么戴着睡觉并无大碍。反之，如果饰品较大或重，或者个人感觉不适，最好还是摘下再睡。
总的来说，戴不戴水晶睡觉，关键还是看个人喜好和舒适度。
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