影响水土流失的因素中，目前人类可控制的主要包括以下几方面：
植被保护与恢复：植被是控制水土流失的关键因素。通过植树造林、恢复草场等措施，可以增加地面覆盖，减缓水流速度，提高土壤抗蚀能力，从而有效减少水土流失。合理利用土地资源：避免过度开垦和不合理利用土地是减少水土流失的重要途径。通过合理规划土地利用结构，比如减少坡耕地的比例，增加梯田、水平沟等水土保持措施，可以降低水土流失的风险。控制人口增长和城市化进程：人口快速增长和城市化进程加剧了对土地资源的压力。通过控制人口增长、合理规划城市发展，可以减轻土地载荷，进而减少水土流失的发生。加强生产建设项目的水土保持措施：在生产建设项目中，应重视水土资源、自然植被和水土保持设施的保护。通过采取工程措施和生物措施相结合的方法，可以有效防止因生产建设活动导致的水土流失。综上所述，人类可以通过保护植被、合理利用土地、控制人口增长和城市化进程以及加强生产建设项目的水土保持措施等方式来控制水土流失。这些措施的实施需要、企业和公众的共同参与和努力。
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