要帮助家里的小磨蹭，可以尝试设定明确的时间、提供激励措施、培养其自主管理能力，以及给予积极的反馈和鼓励。
小磨蹭可能是因为没有清晰的时间概念，所以你可以尝试为他们设定明确的时间。比如，规定晚餐后只能玩30分钟的游戏，然后就要开始做作业或者准备睡觉。这样可以帮助他们建立起时间管理的意识。
有时候，小磨蹭可能是因为缺乏动力。你可以设定一些奖励机制，比如，如果他们能在规定时间内完成任务，就可以得到一些小奖励，比如多看一集动画片或者多玩一会儿游戏。
为了让小磨蹭学会自我管理，你可以教他们如何制定计划并自我监督。比如，一起制作一个每日任务清单，每完成一项就打勾，这样他们可以直观地看到自己的进度，并逐渐学会自我管理。
当小磨蹭有所进步时，一定要及时给予积极的反馈和鼓励。这会让他们感受到自己的努力得到了认可，从而更有动力去改进自己的行为。记住，耐心和持续的支持是帮助他们改变的关键。
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