心理咨询主要涉及到两个核心角色。
来访者：这是心理咨询过程中最重要的角色之一。来访者通常是主动寻求帮助的人，他们可能面临各种心理困扰、情绪问题或生活挑战，希望通过咨询找到解决方案或获得支持。来访者需要积极参与到咨询过程中，与咨询师建立信任关系，共同探索问题并寻找解决方案。咨询师：咨询师是心理咨询过程中的另一个关键角色。他们具备专业的心理学知识和咨询技能，能够提供帮助和指导。咨询师的主要任务是倾听来访者的诉求，理解其问题和困扰，并通过提问、反馈和引导等方式，帮助来访者增进自我认知、解决问题并促进个人成长。咨询师还需要创造一个安全、支持性的咨询环境，让来访者能够自由地表达自己的想法和情感。所以，心理咨询是一个双方合作的过程，需要来访者和咨询师共同努力，才能取得良好的效果。
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