一般来说，一月去云南大部分地区不需要穿羽绒服。但具体还是要根据天气预报和个人情况来决定哦。
云南的气候因为地理和海拔的不同，气温变化较大。一月虽然是冬季，但在云南，特别是南部地区如西双版纳，气温还是相对温暖的。当然，如果去的是丽江、香格里拉等海拔较高的地方，气温会相对较低，但通常情况下，这些地区白天的气温还是在可接受的范围内，不一定需要羽绒服。
你可以提前查看你计划前往的地区的天气预报，这样会更准确地了解当地的气温情况。如果你的体质比较怕冷，或者预报显示气温确实很低，那么带上一件轻便的羽绒服或者厚外套也是个不错的选择。
总的来说，一月去云南是否需要穿羽绒服，取决于你具体去哪个城市和当时的天气情况哦。
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