寻求帮助的英文表达是：”Seeking help” 或者 “Asking for help”。
这两个短语都非常直接地表达了寻求帮助的意思。”Seeking help” 中的 “seek” 表示寻找或追求，与 “help” 搭配，明确传达了寻求援助的意图。而 “Asking for help”中的 “ask for” 则表示请求或要求，与 “help”连用，同样清楚地表达了需要帮助的意思。
在实际应用中，你可以根据语境选择合适的表达。例如，在正式场合或书面语中，可能会更倾向于使用 “Seeking help”，而在日常对话或口语中，”Asking forhelp” 可能会更自然一些。
总之，无论选择哪种表达，关键是要确保信息清晰、准确，以便对方能够理解并提供所需的帮助。
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