明确答案：
如果忘记了Word文档的密码，可以尝试以下方法找回或重置密码：
详细解释：
1. 使用密码找回工具：
可以使用一些专门的密码找回工具，如“密码恢复工具”或“Word密码破解工具”，这些工具可能会帮助你找回或重置密码。但是，这种方法可能无法100%成功，具体取决于加密的复杂性和工具的能力。
2. 尝试常见密码组合：
有时我们可能会使用一些常见的密码组合或特殊的密码提示来设置文件密码，例如生日、姓名缩写等。可以尝试这些常见的组合来解锁文件。
3. 联系文档原作者或管理员：
如果文档是由其他人创建的，并且你无法找回密码，那么最好的方法是联系文档的原始创建者或管理员，询问他们是否还保留有密码的副本或者是否有重置密码的方法。这是一种更为直接和有效的解决方式。
4. 寻求专业的技术支持：
如果以上方法均无法解决问题，且文档中含有重要信息，那么可能需要寻求专业的技术支持服务。有些专业的数据恢复服务能够提供更高级的密码恢复方法，但这可能需要一定的费用和时间。
请注意，在尝试找回或重置密码时，要确保操作的合法性和正当性，避免侵犯他人的隐私或违反法律法规。同时，为了预防再次忘记密码，建议将密码记录在安全的地方，并定期备份和更新密码。
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