当另一半开始冷落自己，可从多方面应对。首先要保持冷静，避免过度焦虑和指责，因为情绪化的反应可能会让情况更糟。可以找个合适的时机，心平气和地与对方沟通，表达自己的感受，询问对方是否有什么困扰，注意沟通时要专注倾听对方的想法，不要急于反驳。
反思自身是否有做得不好的地方，比如是否忽略了对方的需求、陪伴时间太少等。若发现问题，努力做出改变和调整，以重新吸引对方的关注。
同时，不要把全部精力都放在对方身上，而是专注提升自己。投入到自己的兴趣爱好中，丰富生活，结交新朋友，提升个人魅力。这既能让自己保持积极的状态，也可能会让对方重新被你吸引。
另外，制造一些小惊喜也有助于改善关系。送对方喜欢的礼物，安排一次浪漫的约会，唤起曾经的美好回忆，为感情增添活力，让彼此关系升温。
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