早上和下午测量的身高数值不同，主要是因为经过一夜休息，脊柱椎体间的椎间盘处于放松状态，椎间隙较宽，所以早上身高会略高；而经过一天的活动，椎间盘受挤压变薄，下午或晚上身高就会变矮。
严格来说，两个数值都能反映当时的身体高度状态，不存在绝对“真正准确”的说法。如果非要确定一个相对标准的身高值，一般以早上刚起床测量的数值为准，因为这个数值能反映人体在相对自然、未受过多外界压力影响下的身高。不过在实际生活中，比如征兵、体检等，对身高测量时间和方式都有明确规定，以确保测量结果的一致性和准确性 。详情
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