要避免耳朵因耳环重量而下垂，可从耳环选择和佩戴方式两方面着手。
在耳环选择上，尽量挑选轻质材质的耳环，像钛合金、塑料等，它们重量较轻，能减轻耳朵负担。同时，避免过大过重的款式，比如一些造型夸张、镶嵌大量宝石的耳环，可选择小巧精致的耳钉或细链条款式的耳坠。
在佩戴方式上，不要长时间连续佩戴较重耳环，建议每天佩戴时间不超8小时。还可以使用耳托辅助，它能分担部分耳环重量，减少耳朵承受的压力，起到支撑作用。此外，定期给耳朵“放假”，让耳朵得到充分休息，也有助于保持耳部肌肤弹性。例如，可每隔几天就有一天不戴耳环。同时，日常做好耳部护理，涂抹一些滋润的护肤品，增强耳部肌肤韧性。详情
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