不同类型和品牌的热水器调节温度的方式略有差异，但一般可按以下常见步骤将75度调为45度。
对于机械式热水器，通常在热水器的控制面板上有温度调节旋钮。先关闭热水器的电源，以确保操作安全。然后找到温度调节旋钮，一般上面会标有温度刻度。将旋钮向低温方向旋转，慢慢调节，边调节边观察刻度，直至指向45度的位置。
对于电脑版热水器，操作相对直观一些。同样先确保热水器处于通电状态，按下“设置”或“温度调节”等相关按键，进入温度设置界面。此时显示屏上可能会显示当前设定温度75度，通过按“上”“下”调节键，将温度数值逐步调整到45度，调整好后，按下“确定”键保存设置即可。
调节完成后，等待一段时间，让热水器内部水温逐渐稳定到45度。使用热水前，最好先放少量热水测试温度，避免烫伤。详情
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