当他人对外貌发起攻击，可保持冷静理智，避免被对方言语激怒而失去分寸，让场面更糟。若对方攻击带有恶意，可坚定而礼貌地表达感受，如“你这样说让我很不舒服，请尊重我”，明确表明态度，让对方意识到行为不当。
若不想与对方过多纠缠，幽默化解是不错的办法，用轻松话语回应，既化解尴尬，又显示高情商，如“我这独特长相，就是为了让人过目难忘”。
还可以选择直接忽视，专注自身生活。过分在意恶意评价会消耗精力，把注意力放回自己身上，提升内在修养和能力，才更重要。比如专注工作学习取得成绩，或发展爱好丰富生活，用实际行动证明外貌并非衡量人的唯一标准。
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