云南大理特产丰富，值得购买的包括下关沱茶、洱源梅子、鹤庆乾酒、漾濞核桃、白族扎染、宾川柑橘、诺邓火腿、巍山蜜饯、鹤庆米糕和麦地湾梨等。
下关沱茶是大理市下关镇的特产，选用云南当地名茶为原料，冲泡后茶汤橙黄清亮，具有提神醒脑、美容养颜的功效。洱源梅子则产自大理洱源县，质优个大，酸脆可口，不仅可以当零食吃，还可以做梅子酒或梅子干。
鹤庆乾酒是大理鹤庆县的特产，以优质大麦和西龙潭天然泉水酿造，口感醇和，具有很好的保健功效。而漾濞核桃以果大壳薄、营养丰富著称，是大理漾濞彝族自治县的特产。
白族扎染是大理的传统工艺品，使用天然植物染料制作，图案多样，既实用又具有观赏价值。宾川柑橘则以其色彩鲜艳、果肉酸甜可口受到喜爱。
诺邓火腿是云南三大著名火腿之一，腌制工艺独特，口感鲜美。巍山蜜饯则以其独特的制作工艺和丰富的药用植物成分受到青睐。
鹤庆米糕是大理鹤庆县的传统特色名点，外观红白分明，香甜可口。最后，麦地湾梨是大理云龙县的特产水果，口感嫩脆、品质优良。
这些特产都具有大理地区的独特风味和文化特色，无论是自用还是作为纪念品都非常合适。
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