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燕窝怎么炖?
2025-02-06 19:38:51 责编:小OO
文档

燕窝的炖制方法如下

    准备材料

    水发燕窝250克。甜樱桃25克。冰糖250克。

    处理燕窝

    将干燕窝放入清水中浸泡三至四小时,期间需多次换水以去除血水和杂质。浸泡后,用镊子或手轻轻去除燕窝上的细毛和杂质。将处理好的燕窝用沸水稍泡,捞出后放入凉水中浸泡四小时,以进一步软化燕窝。最后,将燕窝放入沸水锅中氽一下,捞起后用温水冲泡,并滗去原汁,重复此步骤以确保燕窝的干净和口感。

    炖制过程

    将冰糖和500克清水放入锅中,用微火煮至冰糖完全融化且糖汁变得粘稠。用纱布滤去糖汁中的杂质,得到净糖汁。取150克净糖汁冲入装有燕窝的小盆里,轻轻搅拌后滗去糖汁,此步骤是为了让燕窝更加入味。将剩余的净糖汁全部冲入燕窝中,确保燕窝完全浸泡在糖汁中。将装有燕窝和糖汁的小盆放入笼屉中,用旺火蒸五分钟。

    装饰与完成

    取出蒸好的燕窝,撒上切好的甜樱桃片作为装饰。至此,色泽洁白、细嫩软润、清甜滋补的燕窝便完成了。

注意事项: 在处理干燕窝时,要确保完全去除细毛和杂质,以免影响口感。 炖制燕窝时,火候要适中,避免过火导致燕窝口感变老。 甜樱桃片仅为装饰用,可根据个人喜好选择是否添加。

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