牙疼时，可以尝试以下几种方法缓解疼痛：
1. 家庭应急处理 大蒜疗法：将大蒜捣烂，温热后敷在疼痛点上，可治疗牙髓炎、牙周炎和牙痛等症状。 味精溶液：将味精按1:50的浓度用温开水化开，口含味精溶液片刻后吐掉，连续几次，坚持两天可能缓解牙痛。 生姜止痛：切一小片生姜咬在痛处，必要时重复使用，安全可靠。 白酒食盐：取普通白酒100克加入食盐10克，搅拌至盐溶化后烧开，含一口在疼痛处，可迅速止痛。
2. 漱口与按摩 用力漱口：含一口接近体温的水，用力漱口，有助于清洁口腔，缓解疼痛。 按摩手部：取一块冰搓摩拇指与食指骨头相连的“V”字地带，轻轻将冰块压在此部位57分钟，或按摩合谷穴5分钟，可缓解部分牙痛。
3. 中医食疗与验方 实火牙痛：可尝试苦瓜加白糖调服，或鲜鸡血煮熟热服。 虚火牙痛：可食用百合、莲子与大米煮粥，或荸荠、生藕、鲜茅根水煎取汁饮用。 食疗粥：如咸蛋蚝豉粥、皮蛋腐竹咸瘦肉粥等，适宜不同体质的牙痛患者。
4. 穴位按压 上牙痛取下关穴，下牙痛取颊车穴，无论上下牙痛均可加用同侧合谷穴，以拇指用力按压并略揉动，反复进行至牙痛消失。
5. 就医建议 及时就医：如果牙痛持续不减或加重，建议尽快就医，寻求专业牙医的诊断和治疗，避免延误病情。
请注意，以上方法仅为临时缓解疼痛的措施，并不能根治牙痛。对于持续或严重的牙痛，务必及时就医，以免延误治疗。
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