要从Excel单元格中提取纯文字到Word，你可以按照以下步骤操作：
1. 打开你的Excel文件，并找到包含所需文本的单元格。
2. 复制该单元格的内容。你可以通过右键点击单元格，然后选择“复制”，或者使用快捷键Ctrl+C或Command+C来完成复制操作。
3. 接下来，打开你的Word文档。在你想要插入文本的位置，右键点击并选择“粘贴”，或者使用快捷键Ctrl+V或Command+V来粘贴之前从Excel复制的文本。
4. 如果粘贴的内容包含格式或特殊字符，并且你只想保留纯文字，可以使用Word的“粘贴特殊”功能。在Word中，点击“开始”选项卡，然后在“剪贴板”部分找到“粘贴”下拉菜单，选择“粘贴特殊”，然后选择“无格式文本”选项。这样可以确保只粘贴纯文字内容，而不带任何格式。
通过以上步骤，你就可以轻松地将Excel单元格中的纯文字提取到Word文档中了。如果需要批量操作，可以考虑使用VBA宏来自动化这个过程。
请注意，如果Excel单元格中包含公式或特殊格式，直接复制粘贴可能会保留这些元素。为了确保只提取纯文字，可以使用上述“粘贴特殊”功能，或者在复制前将单元格格式设置为文本格式。
此外，如果你经常需要在Excel和Word之间传输数据，可以考虑使用Microsoft Office的其他高级功能，如“邮件合并”等，以更高效地完成数据迁移任务。
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