心理健康教育课程的主要形式包括活动形式、训练形式和实践形式。
活动形式是学生为主体，以学生参加课程设计的活动动机为中心的课程，比如游戏活动、角色活动、表演活动和体育活动等，旨在通过各种活动让学生深度参与，提高他们的心理素质。
训练形式则包括心理训练，它针对学生的心理发展规律及心理特点进行有目的、有计划的训练，如教练式、互助式、自助式等，以增强学生的心理素质和应对能力。
实践形式指的是通过社会活动、社会考察、社会服务来进行心理健康教育，让学生在实践中学习和体验，以促进他们的心理健康成长。
综上所述，心理健康教育课程通过多样化的活动、专业的训练和实践活动，全方位地促进学生的心理健康发展。
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