1. 手环显示的睡眠数据不准确，可能是因为手机端没有正确开启“科学睡眠”功能。
2. 为了解决这个问题，首先需要在手机上解锁，然后进入运动健康应用。
3. 在运动健康应用中，点击右上角华为手环3的设备图标进入设备管理界面。
4. 在设备管理界面，选择科学睡眠选项，并点击其后方的开关，开启该功能。
5. 开启科学睡眠功能后，手环在监测到用户入睡时，会分析并记录睡眠数据。
6. 如果用户在睡眠过程中手腕活动频繁，可能导致手环无法准确判断睡眠状态，从而影响睡眠数据的记录。建议将手环佩戴在非惯用手上。
7. 如果用户的睡眠时间少于30分钟，手环可能无法监测到，因此不会记录睡眠数据。
8. 在开启科学睡眠功能的情况下，如果手环佩戴过松，可能导致监测数据异常。建议在入睡时确保手环佩戴稳定。
9. 请注意，为了确保“科学睡眠”功能的正常运作，需通过华为穿戴app打开该功能开关。
10. 入睡前请检查手环的佩戴是否过松，过松的佩戴会影响心率数据的采集，进而影响睡眠分析的准确性。
11. 在凌晨0点到6点之间，手环不支持同步睡眠数据，因此6点后才能查看同步的数据。
12. 如果用户的连续睡眠时长不足3小时，手环可能无法收集到足够的睡眠数据，导致夜间睡眠数据不显示，相关数据会被统计为零星小睡。
13. 如果入睡前手环电量不足，或者在睡眠过程中手环自动关机，导致记录的睡眠时间不足3小时，也会在app上显示夜间睡眠数据不完整。
下载本文
