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吃山楂片有什么好处和坏处
2025-01-14 02:52:57 责编:小OO
文档

1. 山楂片因其酸甜风味而受到喜爱,它不仅能激发食欲,还有助于食物的消化。
2. 定期食用山楂片能促进脂肪类食物的消化,并增加胃部消化酶的分泌,对调整胃肠功能具有积极作用。
3. 山楂片有助于降低血清胆固醇和血压,是预防和治疗心血管疾病的理想保健食品,对于高血压、高血脂和冠心病等疾病有一定的防治效果。
4. 食用山楂片能够清除肠道中的细菌毒素,并帮助收敛水分,这有助于缓解腹泻症状。
5. 然而,山楂片食用过量可能带来不利影响,如伤害脾胃之气,以及可能导致气虚和牙齿损害。
6. 山楂具有破气去积滞的特性,因此,平时脾胃虚弱或正在服用人参等补品的 individuals 应避免过量食用山楂片。
7. 处于换牙期的儿童建议不要食用山楂片,以防止对牙齿发育产生不利影响。详情

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