独自一个人持续独处多久会导致发疯并没有固定标准，不同个体差异极大。
一些心理承受能力较弱、社交需求强烈的人，可能短短几周甚至几天的持续独处，就会出现明显的情绪波动、焦虑不安等状况，长期下去可能引发精神方面的问题。比如，有年轻人因工作变动失业后，独自在家几个月不出门社交，逐渐变得沉默寡言、情绪暴躁，甚至出现幻听症状。
而心理调适能力强、享受独处的人，可能数月甚至数年的独处也不会出现严重问题。像一些从事特殊职业的人，如远洋船员，他们在海上航行时往往需要长时间独自面对大海，依靠强大的内心和自我调节能力，能较好地适应独处生活，不会轻易“发疯” 。
此外，若在独处时有丰富的精神生活，如阅读、学习新技能、进行创作等，也能在一定程度上缓解孤独感，延长可承受的独处时间。
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