如果您的银行卡因为转账过于频繁被冻结了，您需要尽快联系银行客服解决。
银行卡被冻结通常是因为银行系统检测到异常交易行为，为了保障客户资金安全而采取的措施。转账频繁可能被视为异常交易行为之一，但具体原因还需要银行客服进行核实。
在联系银行客服时，您需要准备好自己的身份证明和银行卡信息，以便客服人员能够快速地帮助您解决问题。同时，您可以向客服人员说明转账频繁的原因，如业务需要、亲友间的转账等，这有助于银行客服更好地理解您的情况并给出相应的解决方案。
通常情况下，银行会要求您提供相关证明文件来核实交易行为的真实性。如果您能够提供充分的证明，银行会尽快为您解冻银行卡。另外，为了避免类似情况再次发生，您可以向银行咨询如何合理规划转账行为，或者了解银行对于转账频率的规定。
总之，如果您的银行卡因为转账频繁被冻结了，不要慌张，及时联系银行客服并提供相关证明文件，问题通常能够得到妥善解决。
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